Table of Contents

什麼是礦物油？誰適合使用礦物油護膚？

礦物油是目前在美容與護膚產業中非常常見的一種成分，它不含香料、添加劑或防腐劑，能有效舒緩與保濕肌膚。那麼，礦物油到底是什麼？哪些人適合使用它來護膚？以下由 Dr.W 為您一一解析。

礦物油是什麼？

礦物油（Mineral Oil）是一種從石油精煉過程中提取出來的油脂，廣泛應用於化妝品與護膚產品中。它具有以下幾項特點：

目前市面上許多產品中都能看到礦物油的身影，例如卸妝水、潔面乳、保濕霜、粉底液和護唇膏等。經過精緻過濾的礦物油常被用來幫助肌膚鎖水與柔軟，為日常護膚提供穩定又溫和的保濕效果。

礦物油因其穩定性與溫和特性，在護膚產品中被廣泛使用。以下是它對肌膚的幾項主要功效：

礦物油能在皮膚表面形成一層保護膜，有效阻隔外在環境的接觸，像是灰塵、風吹與空氣污染。同時，它能減少水分流失，幫助肌膚維持長時間的滋潤狀態，避免乾燥脫皮。

礦物油可使肌膚變得柔嫩光滑，改善乾燥與龜裂問題。對於乾性膚質來說，礦物油是一個理想的選擇，能補充所需油分，讓肌膚看起來更飽滿、有彈性、充滿健康光澤。

由於礦物油本身揮發速度慢，它能提升乳霜、精華液等保養品的保濕能力。這樣的特性讓產品中的有效成分能更穩定地停留在肌膚表面，進而幫助養分滲透得更深入、更全面，讓護膚效果更加明顯與持久。

促進肌膚修復

除了保濕與防護功能外，礦物油還有助於肌膚修復受損。它在皮膚表面形成一層保護膜，能有效阻擋細菌與外部刺激，同時鎖住水分、防止乾燥，使皮膚處於穩定、濕潤的環境中，加速自我修復的過程，讓傷口更快癒合。

礦物油常出現在哪些保養品中？

礦物油（Mineral Oil）廣泛運用於各類保養與化妝產品中，例如洗髮精、乳液、粉底、身體乳、指甲油及其他護膚產品。在產品成分表中，礦物油可能會以不同名稱出現，包括：

了解這些名稱有助於您在選購時辨識產品是否含有礦物油成分。

礦物油對皮膚有害嗎？

許多人擔心礦物油會堵塞毛孔，導致粉刺或痘痘的產生。然而，根據美國食品藥品監督管理局（FDA）的認可，礦物油是一種安全且適合用於皮膚的成分。

事實上，礦物油本身並不會直接引發痘痘。造成毛孔阻塞的主要原因，是因為礦物油的高鎖水性可能讓皮膚表面的其他雜質、油脂無法順利排出，進而累積形成阻塞。因此，搭配適當清潔與保養程序，礦物油仍是乾性與敏感性肌膚常見且可靠的保濕選擇。

礦物油會堵塞毛孔，導致痤瘡。

為了避免毛孔阻塞的情況，建議使用礦物油時注意以下幾點：

避免與易致粉刺成分搭配：儘量不要將礦物油與容易堵塞毛孔的成分一同使用，例如：Laureth-4、月桂基硫酸鈉（Sodium Lauryl Sulfate）、或海藻膠（Carrageenan）。這些成分若與礦物油結合，可能會加重毛孔負擔。
建議與保濕成分搭配：可搭配如甘油（Glycerin）或玻尿酸（Hyaluronic Acid）等保濕成分一起使用，有助於提升整體保濕效果，同時減少毛孔阻塞的風險。
使用時機很重要：建議在洗澡後的幾分鐘內使用礦物油，當皮膚還有些微濕潤時上油效果最佳；或也可以作為護膚程序的最後一步，鎖住所有養分與水分，讓護膚效果更加完整。

礦物油會致癌嗎？

經過高度精煉的礦物油，其潛在副作用已大幅降低，不具致癌風險。一般而言，像 PAHs（多環芳香烴）這類可能致癌的有害物質，只會出現在未經精緻處理的原始石油中。因此，在選購含有礦物油的產品時，建議仔細查看成分標示，選擇有標示「高度精製」、「醫療級」或「高純度」的產品，以確保對皮膚與健康的安全性。

哪些人適合使用礦物油？

在純淨、高品質的狀態下，礦物油具備極佳的保濕效果，尤其適合乾性肌膚使用。但由於質地偏油膩，對油性或痘痘肌來說可能不太適合。以下是推薦使用的族群：

礦物油能有效鎖水、減少乾燥脫皮，適合皮膚乾燥者使用。不過建議搭配玻尿酸、甘油等「補水型成分」一同使用，因為礦物油本身僅具鎖水功能，無法提供主動補水，單用可能無法長效保濕。

礦物油不容易引起過敏與刺激，對於敏感肌來說相對安全。但仍建議初次使用時先做局部測試，觀察皮膚反應後再全面使用，以確保肌膚能良好適應。

什麼是礦物油？以純質形式存在時，礦物油能為肌膚提供強效保濕，特別適合乾性肌膚。

為了安全有效地使用礦物油保養肌膚、降低副作用風險，以下是幾項實用建議，供您參考：

使用前諮詢皮膚科醫師
若您是痘痘肌或敏感肌，建議在使用含高濃度礦物油的產品前，先諮詢皮膚科醫師的建議，以確保成分適合您的膚質。
先做肌膚測試
使用前，請先在手腕或手臂內側小範圍試擦，並觀察 48 小時內是否有紅腫、癢或冒痘等異常反應，確認肌膚無不良反應後再塗抹於臉部。
礦物油不具補水功能
礦物油本身無法從空氣中吸收水分來補水，而是透過鎖水作用保護肌膚已有的水分。因此，應在肌膚還保持濕潤時使用（例如剛洗完臉或噴完保濕噴霧後），效果會更理想。
作為護膚程序的最後一步使用
建議將礦物油作為保養最後一個步驟，幫助「封存」前面使用的精華、乳液等成分，提升整體保濕與養分吸收效果。
出現粉刺或過敏反應時立即停用
雖然目前尚無明確證據證明礦物油會直接致痘，但若使用過程中出現粉刺、黑頭、白頭或皮膚刺激等情況，應立即停用，避免問題惡化。若症狀持續，建議就醫處理。

以上 Dr.W 的文章已與你一同了解什麼是礦物油。礦物油保濕效果極佳，但在使用前仍建議先諮詢專業人士，以免刺激肌膚。想獲取更多最新的護膚知識，歡迎隨時造訪 Dr.W！